Nu kan du komma i ditt livs form på tio veckor.

Nästa PT-kamp börjar den 15:e september. Intresset är som vanligt rekordstort
och anmälningarna har rasat in. Anmäl dig snarast för att säkra en plats.

—-> Anmäl dig här.

Här kan du se ett smakprov av tidigare PT-kampares framgångar.

I PT-kampen tävlar man med sin personliga tränare för att uppnå bästa möjliga resultat under tio veckor. Resultatet räknas ut så att alla oavsett kroppstyp och träningsmål kan mäta sig mot varandra. Den senaste vinnaren, 52-åriga Per Möller bräckte över femtio deltagare. Förutom äran och en fantastisk form belönades han även en resa till Thailand.

Välkommen till åtta veckor med träningsresultat utöver det vanliga.

53 deltagare ska med hjälp av sina personliga tränare komma i toppform till sommaren. Den som gör störst framsteg vinner dessutom en resa för två till Thailand.

Bland tidigare deltagare finns Marko ”Markoolio” Lehtosalo som gick ner 13 kg. 2009 års vinnare Emelie Staflin gick ner 28 Kg och kunde fullfölja sin dröm att söka till Polishögskolan.

Se Markoolio i Expressen

Hederspriset för störst viktnedgång går till Jonas Törnqvist.

Jonas Törnqvist får priset många kanske betraktar som det mest åtråvärda. Hederspriset för störst viktnedgång. Med sina 20 tappade kilo och en skönhetsbehandling från Njuta Spa är han minst sagt redo för beach 2010. Gratulerar Jonas.

Gratulationer även till Malin Ahlström, vinnaren i kategorin 45-

Trots två veckors sjukdom under kampen vägde Malin Ahlström ut på starka -10,5 kg med en förändring på 60 % fett och 17,34 % muskler. Förutom att ha kommit i toppform får hon även en kettlebell från Eleiko och en skönhetsbehandling på Njuta Spa.

World Class gratulerar omgångens dubbelvinnare: Per Möller

Per Möller har med sin oövervinnliga beslutsamhet förändrat sin kroppssammansättning mest och vinner därmed resan med Thai Airways till Thailand för två. Han nöjde sig dock inte med det. Eftersom Per är 52 år gammal tar han även hem kategorin 45+. Fantastiskt bra jobbat Per. Hoppas du får en riktigt skön resa.

Per vägde ut på -12,8 kg med en förändring på 68,7 % fett och 13,3 % muskler.

Bästa personliga tränare i PT-kampen: ISA HERDENBERG på World Class i Nacka

Vår personliga tränare Isa Herdenberg på World Class Nacka tar med råge hem priset som bästa PT då hennes klienter Per och Jonas både vann förstapriset, kategorin 45+ OCH Hederspriset. Isa belönas med Eleikos workshop Athletic Team Performance Coach, en skönhetsbehandling för två på Njuta Spa och kanske det finaste priset av alla:  sina kollegors allra djupaste avund.

Dessutom tusen gratulationer till alla andra deltagare

Det har varit otroligt  inspirerande att följa er beslutsamhet. För oss är ni alla vinnare.  Många stora tack från oss alla på World Class.

Fortsätt komma in här på bloggen då fler resultat och mingelbilder från avslutningen ramlar in.

Mingel och slutresultat

Kolla in mingel och utvägningsbilder här>>

Slutresultat

Annika Öhman vägde ut på -8 kg med en förändring av 7,44 % fett och 4,97 % muskler.

Härligt jobbat:)

8 veckor senare

Efter 8 veckors hårt jobb är detta resultatet:

Fettprocent: -20%

Muskelprocent: +9,76

Att Sara kommer bygga vidare på det här tvivlar jag inte en sekund på, hon har viljan och målmedvetenheten för att inte bara kunna bibehålla utan även förbättra!

Det har varit riktigt kul att träna Sara då hon haft fullt fokus hela vägen! Ska påpekas att Sara även hann med att ta Studenten under dessa 8 veckor! Bra jobbat!

Slutresultat:)

Astrid Lauste vägde in på 67,3 kg, varav 27,5 fett och 69% muskler

vägde ut på -6,3 kg med en förändring av 21,82 % fett och 77.2 % muskler.

Good Work:)

18 veckors PT-kamp avslutad

Blixten ska ha en eloge för att han slitit sig igenom 10 + 8 veckors PT-kamp. Första veckan av PT-kampen var genomgick Blixten även en magoperation vilket gjorde att vi tappade en vecka initialt. Med några veckor kvar till utvägningen sa Blixten: ” det får gå som det går”. Med den inställningen måste jag säga att det gick ganska bra.

Resultat

Fettprocent: – 36,2%

Muskelmassa: +6,6%

/Blixten och John

Vem hade kunnat tro?

När jag och Malin satte oss ned och planerade upplägget inför PT-kampen var det primära målet att vinna. Jag insåg att Malin var tvungen att komma ned till omkring 7% i fettprocent för att säkra vinsten. Själv var jag lite tveksam och visste att det skulle krävas 100 %igt engagemang både från Malin och familjen därhemma.

Nu vet vi att inte turen ville vara med oss på utvägningsdagen men bilderna talar ändock sitt tydliga språk. Jag säger inte att något är bra om det verkligen inte är det. Men detta resultat och det arbete som ligger bakom inspirerar mig som tränare. Bra jobbat Malin!

Resultat

Fettprocent: – 60%

Muskelmassa: +17,3%

/John och Malin

AFTER 8 WEEKS OF TRAINING ON THE 18/6

During these 8 weeks Rosanna was fighting to be in the lead between her colleagues, and she succeed to do it, she was really dynamic and determined.

Knowing that Rosanna  that she is mother and working as hairdresser almost 10 hours a day with this hectic long hour job she managed to have a good score in the competition.

Congratulation Rosanna!!!!

Remember: ”Your attitude define your altitude”

Rosanna Yachouh vägde ut på -10,8 kg med en förändring av 35,79 % fett och 15,42 % muskler.

Andreas Öberg Top Tio

Andreas Öberg vägde ut på -6 kg med en förändring av 44,55 % fett och 11,3% muskler

Är grymt stolt över Andreas och han hamnade till slut på en tionede plats! Riktigt kul och bra gjort!

AFTER 8 WEEKS OF TRAINING ON THE 18/6

During these 8 weeks Nikita she was trying so hard to tone up her body by losing weight

She change dramatically her nutrition and was almost sleeping in the gym. I was seeing her twice to 3 times, even if we don’t have a PT session , Nikita tried hard to be in this competition knowing that she is a student and working  late hour at the  same time. But her persistence and willingness to change give her the energy that sometimes a man don’t have it . Congratulations Nikita.

”WHAT YOU THINK ABOUT YOU BRING ABOUT”

Nikita Alafaro vägde ut på -12,7 kg med en förändring av 36,18 % fett och 12,9 % muskler.